Permanento na 21 dní
do začátku na seznámení
audia a texty pro pochopení souvislostí- instruktážní videa pěti základních pohybů
- sestavy pro každou příležitost i náladu
- mini úkoly pro zažití teorie
- tipy na zkvalitnění praxe
Bližší informace
PERMANENTO NA 21 DNÍ je určeno všem, kde chtějí začít po vlastní ose z pohodlí domova nebo mají problém s pravidelností a dlouhodobostí. Program je koncipován tak, abyste se postupně seznámili s teoretickými souvislostmi i principy, osvojili si pět základních pohybů a vyzkoušeli si různé varianty sestav v různých úrovních náročnosti. Cílem je si po dobu 21 dní udělat čas na sebe a své tělo a vybudovat si tak návyk, který už nebudete chtít opusitit. Po dokončení programu budete vědět co, jak i proč a budete se moci rozhoudnout jakým způsobem pokračovat - jestli samostatně nebo s naší podporou.
Cena
Cena: 990 Kč, registrace a první den programu je na vyzkoušení ZDARMA, na dokončení máte 90 dní
Buďte první a napište své zkušenosti!
Není na co čekat!
Cvičení Vás zaujalo a chtěli byste si ho vyzkoušet z pohodlí domova? Projděte tímto 21-dením programem, který vás naučí vše, co potřebujete znát, abyste mohli permanentit.
