Permanento – Sebepéče pracovníků jako základ udržitelné podpory klientů
Akreditovaný kurz (akreditace MPSV č. A2025/1151-SP/PC/VP/PP)
přirozený pohyb jako základ sebepéče- prevence přetížení a podpora kondice
- praktické techniky z vývojové kineziologie
- efektivnější práce a aktivizace klientů
- udržitelnost a prevence profesního vyhoření
Termíny kurzů 2026 pro jednotlivce
Praha
14. – 15. 04. 2026
02. – 03. 06. 2026
08. – 09. 09. 2026
20. – 21. 10. 2026
Brno
18. – 19. 05. 2026
09. – 10. 11. 2026
Olomouc
16. – 17. 03. 2026
21. – 22. 09. 2026
Forma
Rozsah
Cena
Maximální počet
Účastníci kurzu
Cílová skupina účastníků kurzu
Lektorky akreditovaných kurzů
Osvědčení
O kurzu v detailu
Vícedenní vzdělávací kurz PERMANENTO – sebepéče pracovníků jako základ udržitelné podpory klientů (16 hodin) je určen především pracovníkům v sociálních službách působícím v pobytových sociálních službách. Přínosný může být i pro pracovníky v manažerských či řídicích funkcích a pro osoby poskytující neformální péči.
Cílem kurzu je posílit povědomí účastníků o významu pohybu pro vlastní zdraví, spokojenost a dlouhodobou udržitelnost fyzicky i psychicky náročné profese. Kurz vychází z přesvědčení, že jen to, co pracovník sám zná, využívá a vnímá jako prospěšné, může autenticky a efektivně předávat dál. Účastníci se naučí využívat přirozený pohyb jako prostředek prevence přetížení a ochrany vlastního těla při výkonu práce, ale také jako nástroj pro podporu soběstačnosti, aktivizace a spolupráce klientů v každodenních činnostech podle § 35 zákona o sociálních službách. Představíme praktické, časově nenáročné techniky sebepéče vycházející z vývojové kineziologie, tedy z principů a pohybů osvojených v prvním roce života, které tvoří základ fyzické i psychické kondice a díky nimž jsme se dokázali vzpřímit. Přirozeným důsledkem jejich každodenního praktikování je zefektivnění veškerých činností včetně oblékání, přesunů či polohování, a zvyšování kvality života v pobytových sociálních službách.
Absolvent kurzu bude schopen vědomě pečovat o svou fyzickou i psychickou kondici, předcházet profesnímu vyčerpání a využívat pohyb jako nástroj pro zachování autonomie a důstojnosti klientů.
Cílové kompetence
Kurz rozvíjí dovednosti účastníků v oblasti sebepéče a vědomého využívání přirozeného pohybu pro podporu vlastní fyzické i psychické kondice a udržitelnosti profese. Zároveň poskytuje inspiraci pro bezpečné a efektivní zapojení tohoto přirozeného pohybu do každodenní práce s klienty v souladu s § 35 zákona o sociálních službách.
- 1Osvojí si základní principy a techniky sebepéče prostřednictvím přirozeného pohybu inspirovaného principy vývojové kineziologie. Naučí se 3 klíčové principy a 5 jednoduchých pohybů (dýchání, pohyby hlavou, přetáčení, houpání a kontralaterální pohyby), které podporují celkovou kondici, předcházejí přetížení a přispívají k dlouhodobé udržitelnosti výkonu profese.
- 2Porozumí významu přirozeného pohybu pro prevenci fyzického i psychického vyčerpání a pro udržení pracovní spokojenosti.
- 3Naučí se bezpečně a efektivně zapojit přirozený pohyb do každodenní práce s klienty a podpořit tak jejich kompetence při běžných úkonech péče o vlastní osobu (přesuny, změny poloh, pohyb v prostoru, hygiena, oblékání, stravování).
- 4Pochopí souvislost mezi vlastní fyzickou připraveností a kvalitou péče a osvojí si způsoby, jak tyto principy uplatňovat pro svůj prospěch i pro podporu autonomie a důstojnosti klientů.
V Praze kurz vede:
V Brně a Olomouci:
Místa jsou omezená, není na co čekat!
Zajímá vás to? Stačí kliknout níže, zvolit termín a platbou převodem stvrdit svou rezervaci (Praha) nebo pomocí kontaktního formuláře (Brno, Olomouc).