Workshopy
Do začátku na seznámení
pochopíte proč a jak cvičení funguje- seznámíte se s třemi základními principy
- vyzkoušíte si pět hlavních pohybů
- obdržíte workbook s prostorem na poznámky
- nastartujete se na vlastní praxi
Bližší informace
V průběhu tří hodin nahlédnete pod pokličku Permanenta. Seznámíte se s třemi základními principy a pěti pohyby z prvního roku života. Pochopíte proč jsou tak efektivní, jak fungují a jak je můžete využívat v každodenním životě. To vše v širších souvislostech, podmínkách a kontextu dnešní doby, abyste se chtěli hýbat lépe a aby se z “měl(a) bych se hýbat” stalo “chci se hýbat” a to permanentně. Termíny workshopů jsou na základě poptávky a mohou být individuální pro menší skupinky (1 - 4 osoby) nebo pak skupinové (6 - 12) osob. Větší skupiny dohodou.
Nejbližší termíny
Termíny workshopů jsou individuální po domluvě, abyste mohli začít co možná nejdříve a nemuseli čekat na vypsaný den a hodinu. Pokud máte zájem o skupinový workshop pro více jak 6 osob, můžeme přijet i za vámi.
Cena individuálních workshopů:
2 200 Kč/osoba, 3 300 Kč/pár, 4 400
Kč/3-4 osoby
Cena skupinových workshopů:
1 200 Kč/osoba + pronájen prostoru, náklady na cestu mimo Prahu (7 kč/km)
Již máte rezervovaný termín? Potvrďte svoji účast platbou.
Místa jsou omezená a rychle mizí!
Nemáte rezervováno?
Individuální workshopy jsou v Praze 4 Hodkovičky a skupinové u vás